Được biết đến như Yoga nóng, Loại hình Bikram Yoga là gì và tại sao nó trở nên phổ biến?

Loại hình Bikram Yoga, còn được gọi là Yoga nóng, là một phong trào thể...

Những lợi ích tuyệt vời khi kết hợp kỹ thuật hơi thở và tư thế trong loại hình Hatha Yoga

“Loại hình Hatha Yoga kết hợp kỹ thuật hơi thở cùng các tư thế nhằm...

Có nên tập Bikram Yoga cho người bị huyết áp hoặc tiểu đường không?

“Bài viết này sẽ giải đáp câu hỏi liệu những người bị huyết áp hoặc...

Lợi ích tuyệt vời mà Power Yoga mang lại cho sức khỏe của bạn

“Lợi ích của Loại hình Power Yoga đem lại là gì? Power Yoga mang đến...

Loại hình Power Yoga: Sự kết hợp độc đáo giữa yoga và tập luyện sức mạnh

Loại hình Power Yoga là sự kết hợp độc đáo giữa yoga truyền thống và...

5 bước cần thiết khi chọn lựa luyện tập Bikram Yoga

Khi lựa chọn luyện tập loại hình Bikram Yoga, bạn cần thực hiện 5 bước...

Loại hình yoga Sivananda: Các nguyên tắc cơ bản bạn cần biết

“Được dựa trên những nguyên tắc cơ bản quan trọng, loại hình Sivananda Yoga là...

Loại hình Iyengar Yoga: Lựa chọn hoàn hảo cho người mới bắt đầu bộ môn

“Loại hình Iyengar Yoga: Lựa chọn hoàn hảo cho người mới bắt đầu bộ môn?...

Top 5 dụng cụ hỗ trợ phổ biến cho Loại hình Iyengar Yoga

“Loại hình Iyengar Yoga có sử dụng những dụng cụ hỗ trợ nào?” – Giới...

Bí quyết Yoga: Khám phá bao nhiêu loại hình trong Yoga

“Bí quyết Yoga: Tìm hiểu về các loại hình Yoga” Tổng quan về Yoga và...